欧美成人电影在线观看免费_国精品产一区二区三区在线播放_AV观看在线激情一区二区_性亚洲暴力猛交69HD

特征特性：

    十字花科蘿卜屬能形成肥大肉質(zhì)根的二年生草本植物，起源于歐、亞溫暖海岸的野蘿卜。
青首蘿卜入土部分皮為白色，露出地面部分為淡綠色。

適宜環(huán)境：
  
    蘿卜屬半耐寒蔬菜。莖葉生長(zhǎng)適溫15～20℃，肉質(zhì)根生長(zhǎng)適溫6～20℃。不同品種適宜溫度差異較大，一般大型品種不耐高溫，小型品種耐高溫能力較強(qiáng)。蘿卜是深根性植物，故須選擇土層深厚、肥沃、疏松、排水良好，pH值6～7.5的砂壤土栽培，整個(gè)生長(zhǎng)期以保持土壤濕潤(rùn)為好，選擇不同品種可周年供應(yīng)。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

    蘿卜富含維生素C、碳水化合物等。其中維生素C比一般水果還多。蘿卜中的維生素A和B以及鈣、磷、鐵也較豐富，此外還含有一種有助于消化的淀粉酶和多種營(yíng)養(yǎng)素，能分解食物中的淀粉、脂肪，以利人體充分吸收。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化。

選購(gòu)要領(lǐng) ：
    以形狀無(wú)開(kāi)裂、不糠心、顏色鮮艷光澤好，無(wú)須根，有重量感的為佳品。

食用方法：涼拌、炒食、湯料、餡食、加工淹漬